熱中症対策

熱中症対策はいつから始める？2025年6月義務化と現場のベスト準備タイミング

「熱中症対策はいつから始めればいいの？」と聞かれたら、目安は気温25℃を超える頃です。ただ2025年6月からは、事業者に熱中症対策そのものが法律で義務化されたことをご存じでしょうか。この記事では、現場で働く人が知っておきたい対策のタイミングと、今 […]

バイクは走っていると風が当たって涼しく感じますよね。でも実はそれがワナ。走行風で汗がどんどん蒸発するため、脱水に気づきにくいのがバイクの怖さです。この記事では、真夏のツーリングを安全に楽しむための熱中症対策を9つ紹介します。あわせて「結局何から揃えれ […]

炎天下の現場作業やアウトドアで注目されているのが、チューブに冷水を循環させて体を冷やす「水冷服」です。空調服よりも直接的な冷却効果を求める人に選ばれていますが、冷却時間や水濡れなど気をつけたいポイントもあります。ここでは水冷服の仕組みとメリット・デメ […]

「熱中症対策に帽子は本当に効くの？」「黒い帽子は逆効果って本当？」——夏の現場作業やアウトドアで帽子を選ぶとき、そんな疑問を持つ男性は多いはずです。結論から言うと、帽子は選び方さえ間違えなければ熱中症対策の第一歩になります。この記事では通気性や色とい […]

運動会シーズンになっても、日中の気温はまだ真夏並みという日が珍しくありません。特に子どもは体の仕組み上、大人よりも熱中症のリスクが高く、毎年運動会をきっかけに体調を崩す子が後を絶ちません。この記事では、暑さ指数(WBGT)の見方から、水分・塩分補給 […]

駅まで歩くだけで汗だくになる、電車に乗る前にはもうシャツが背中に張り付いている——夏の通勤ではよくある話です。特に徒歩や自転車で通勤している人は、家を出た瞬間から汗が止まらなくなりますよね。汗そのものを完全に止めることはできませんが、着るもの・持ち […]

入浴介助は、浴室の高温多湿と重労働にマスク着用が重なり、介護の仕事の中でも特に熱中症のリスクが高い作業です。「立ちくらみがした」「気分が悪くなった」という声も少なくなく、対策を怠れば要介護者だけでなく介助する側の命にも関わります。2025年6月には労 […]

「気化熱とは何のことだろう」と検索して、仕組みの説明だけを読んで終わっていませんか。実は気化熱は、打ち水や濡れタオル、水分補給といった現場の熱中症対策すべてに関わっている基本原理です。夏場の建築現場や物流倉庫、屋外作業では、暑さによる体力消耗や熱中 […]

「夏が過ぎればもう安心」と思っていませんか？実は9月も熱中症のリスクが高い時期で、残暑が厳しい日は気温30℃を超えることも珍しくありません。しかも9月は身体が少しずつ暑さへの警戒を緩めてしまう時期でもあり、油断から熱中症を招くケースが後を絶ちませ […]

厨房の暑さ対策グッズを探しているけれど、何を選べばいいか迷っていませんか？厨房は火を使う職場が多く、他の職場よりも室温が上がりやすい環境です。暑さは集中力を低下させるだけでなく、体調不良や熱中症の発症などの原因になることから、適切な対策が必要不可欠で […]