夏の現場作業や屋外での仕事にきつい熱中症対策には、冷感インナー（下着）が効果的です。着るだけで体感温度が下がり、汗をかいてもべたつかず、驚くほど快適に過ごせます。
とはいえ、「接触冷感」「吸汗速乾」といった言葉だけでは、どのインナーを選べばよいのか迷ってしまいますよね。サイズ選びを間違えると、せっかくの機能も十分に発揮されません。
この記事では、熱中症対策インナーの選び方のポイントと、現場で人気の商品を厳選してご紹介します。
冷感インナーが熱中症対策に効果的な理由
冷感インナーは、生地の熱伝導率を高めて肌表面の温度を下げる「接触冷感」や、汗を素早く吸って拡散する「吸汗速乾」の機能を持たせた機能性インナーです。汗をかいてもすぐに乾いて肌にまとわりつきにくく、熱がこもりにくくなります。熱中症は体内に熱がこもることで起こるため、涼しさをキープできる冷感インナーを1枚着るだけでも、体感温度・発汗量の面で対策効果が期待できます。
>>【関連記事】冷感インナーは意味ない？効果・選び方を徹底解説【接触冷感の仕組みも】
熱中症対策インナーの選び方
ここでは、熱中症対策インナーを選ぶときに外せない4つのポイントをご紹介します。
接触冷感素材・吸汗速乾素材などの涼しい素材
まずは、接触冷感素材や吸汗速乾素材など、涼しさを保てる素材を選びましょう。接触冷感素材は熱伝導率の高い糸を使うことで肌表面の温度を下げ、触れた瞬間にひんやり感じられる素材です。
吸汗速乾素材は汗をかいてもすぐにサラッと乾くため、べたつきにくく快適です。脇の下などにメッシュ素材を配置し、通気性を高めている冷感インナーもチェックしておきたいところです。
通気性のよい設計
通気性のよい設計の冷感インナーは風通しがよく涼しいため、熱中症対策にぴったりです。熱がこもりにくく汗も蒸発しやすいので、蒸れにくく快適に過ごせます。
脇などにメッシュ素材を使用している冷感インナーを選ぶと、通気性の面で失敗しにくいでしょう。
自分のサイズに合っている
熱中症対策インナーは、自分のサイズに合っていることも重要なポイントです。小さすぎると体を締め付けて血行が悪くなり、かえって体調を崩す原因になります。逆に大きすぎると、接触冷感などの機能が肌に密着せず、十分に発揮されません。
商品ページのヌード寸法と仕上がり寸法を必ず確認し、自分の体格に合ったサイズを選びましょう。迷ったときは感覚で選ばず、メーカーごとのサイズ表を優先してチェックすることをおすすめします。
全身セット（上半身用＋下半身用）での着用がおすすめ
冷感インナーは、上半身用と下半身用の全身セットでの着用がおすすめです。夏の昼間に屋外で作業する場合は、全身セットで着ることでより涼しく、体温の上昇を抑えられて熱中症対策により効果的です。
上下同じメーカー・シリーズで揃えてもよいですし、それぞれお気に入りのアイテムを組み合わせるのもよいでしょう。ネッククーラーなどの冷却グッズを組み合わせると、首元からもしっかり冷やせます。
熱中症対策で人気の冷感インナー3選
ここでは、熱中症対策におすすめの冷感インナーを厳選して3種類ご紹介します。
バートル（BURTLE）冷感インナー エアーフィット 上下セット（インナー4070+インナーパンツ4073）
大人気ブランド バートル（BURTLE）の、「バートル（BURTLE）冷感インナー エアーフィット 上下セット（インナー4070＋インナーパンツ4073）」を外すわけにはいきません。
落ち着いたカラー展開とシンプルでオシャレでかっこいいデザインで、若い人を中心に高い人気を誇るモデルです。
おたふく手袋 ボディータフネス 冷感インナー 冷感・消臭 パワーストレッチ上下セット（JW-625+JW-633）
また、UVカット機能付きで首の後ろまで紫外線をガードできるハイネック仕様は評判です。
村上被服 HOOH 冷感インナー上下セット（長袖クールコンプレッション285+クールコンプレッションパンツ283）
機能面でも高い接触冷感性、吸汗速乾、ストレッチ、内側消臭テープ、UVカットと申し分ありません。
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まとめ
熱中症対策には、冷感インナー（下着）を着ることが効果的です。選ぶときは、接触冷感・吸汗速乾などの涼しい素材と通気性のよい設計、そして自分の体格に合ったサイズを重視すると失敗がありません。
「作業着専門通販 まもる君」では、熱中症対策・暑さ対策にぴったりな冷感インナーを豊富に取り扱っています。高性能でおしゃれな人気の冷感インナーの中から、現場に合う1着を探してみてください。
