「暑くて集中できない」「汗だくで作業服がベタつく」——現場で働く方なら、誰もが一度は感じたことがあるはずです。熱中症対策として今、特に支持されているのが冷感インナーです。接触冷感・吸汗速乾などの機能で体感温度を下げ、着るだけで熱中症のリスクを減らせます。
とはいえ、メーカー各社からさまざまなタイプの冷感インナーが出ているため、「結局どれがいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、作業着専門店「まもる君」が、熱中症対策におすすめ＆人気のインナーを厳選してご紹介します。選び方のポイントや、より涼しく着る組み合わせも解説しますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
冷感インナーの選び方3つのポイント
まずは、作業着の下に着る冷感インナーを選ぶときに押さえておきたい3つのポイントを解説します。
①機能で選ぶ（接触冷感・吸汗速乾・UVカット・消臭）
冷感インナーの基本機能は「接触冷感」です。生地が肌に触れた瞬間にひんやり感じる仕組みで、パッケージや商品ページに記載の「Q-max値」が高いほど、その瞬間の涼しさが強い傾向にあります。あわせて、かいた汗をすばやく乾かす「吸汗速乾」、日差しが強い屋外作業には「UVカット」、長時間の着用でも気になりにくい「消臭」機能が付いているかもチェックしましょう。機能が重なっているものほど、現場での快適さは長続きします。
②着圧タイプで選ぶ（コンプレッション・ゆったりフィット）
冷感インナーには、体にフィットする「コンプレッションタイプ」と、締め付けの少ない「ルーズフィットタイプ」があります。コンプレッションタイプは筋肉をサポートして疲れを軽減しやすい一方、締め付けが苦手な方はルーズフィットのほうが快適に感じることも。作業内容や好みに合わせて選ぶのがおすすめです。
③袖丈・アイテムで選ぶ（半袖・長袖・タイツ）
屋外作業で紫外線や飛来物から腕を守りたいなら長袖、動きやすさや涼しさを優先するなら半袖が向いています。上半身だけでなく、下半身用のインナータイツやレッグカバーを組み合わせると、全身の体感温度をより下げられます。
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【2026年夏最新】熱中症対策におすすめ＆人気のインナー5選
ここからは、2026年の夏、熱中症対策におすすめ＆人気の冷感インナーを厳選して5種類ご紹介します。作業着専門店まもる君の売れ筋アイテムなので、迷ったときの参考にしてください。
TS Design（藤和）熱中症対策用インナー ショートスリーブ841552
「TS Design（藤和）熱中症対策用インナー ショートスリーブ841552」は、絶妙なゆるピタ感で人気の半袖インナーになります。接触冷感・吸汗速乾・UVカット・消臭機能付きで、マルチスリーブポケットがあり、実用性の高さも魅力です。
ブラック系のオシャレなカラー展開も、人気の理由になっています。
バートル（BURTLE）熱中症対策用インナー 半袖アイスフィッテッド 4105
熱中症対策に人気の半袖インナーとして、「バートル（BURTLE）熱中症対策用インナー 半袖アイスフィッテッド 4105」も外せません。吸汗速乾・接触冷感・UVカット・消臭の各機能を備えた4WAYストレッチナイロンファイバー素材を採用し、とても涼しくて着心地がよいことが特徴です。
また、使いやすいベーシックなカラー展開で、カッコイイと評判です。
アイズフロンティア（I’Z FRONTIER）熱中症対策用インナー 長袖 接触冷感コンプレッション クルーネックシャツ#220
「アイズフロンティア（I’Z FRONTIER）熱中症対策用インナー 長袖 接触冷感コンプレッション クルーネックシャツ#220」は、ナノレベルの冷感素材を採用＆遮熱機能でマイナス6.5℃を実現したとても涼しいインナーです。また、脇や袖部分にはメッシュ素材を採用し、風とおしがよく蒸れにくくなっています。
どんなスタイルにもマッチする、シンプルでオシャレなデザイン＆カラー展開でも人気です。
バートル（BURTLE）熱中症対策用インナー 長袖 アイスフィッテッド 4097
「バートル（BURTLE）熱中症対策用インナー 長袖 アイスフィッテッド 4097」は、4WAYストレッチナイロンファイバー素材を採用した長袖インナーです。吸汗速乾・接触冷感・UVカット・消臭機能付きと高機能で、夏場の不快感を解消できます。
また、フラットロックシーム縫製で着心地もよく、快適に過ごせます。
バートル（BURTLE）熱中症対策用インナー エアーフィットパンツ 4073
下半身用の熱中症対策用インナーには、「バートル（BURTLE）熱中症対策用インナー エアーフィットパンツ 4073」がおすすめです。極細ゲージのクールストレッチ機能素材（AIR FIT）を採用しており、涼しくて軽く蒸れにくいため、快適に着こなせます。
また、高いストレッチ性、吸汗速乾加工・UVカット・消臭機能付きな点も、嬉しいポイントです。
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熱中症対策用のインナーをより涼しく着られるアイテム3選
冷感インナーは単体でも効果的ですが、他の熱中症対策グッズと組み合わせると、さらに涼しく快適に過ごせます。ここでは、冷感インナーと相性のよいアイテムを3種類ご紹介します。
ネッククーラー
ネッククーラーは、首回りを手軽に冷やすことができる熱中症対策アイテムです。首の太い血管を冷やすことで、体温の上昇を抑えて熱中症を防ぐことができます。
ネッククーラーの種類には、人気の自己凍結タイプ、冷却材を使用するタイプ、水の気化熱を利用するタイプなどがあり、現場や好みに合わせて選べます。
ペルチェベスト・冷却ベスト
冷感インナーと組み合わせるのがおすすめの熱中症対策アイテムに、ペルチェベスト・冷却ベストが挙げられます。ペルチェベスト・冷却ベストは冷却効果が高いため、熱中症対策にとても効果的です。
後ほどご紹介するファン付き空調作業服と比較して静音・無風なので、幅広い職場で使用できます。
ファン付き空調作業服
ファン付き空調作業服は、作業服の内部にファンで送風することで、熱がこもりにくくとても涼しく快適に過ごせます。冷感インナーと組み合わせるとさらに涼しく、屋外や屋内でもエアコンの効かない職場での熱中症対策に持ってこいです。
ベストタイプ・ブルゾンタイプ・つなぎ服タイプなどさまざまなタイプがあるので、職場の環境や目的などに合わせて選ぶとよいでしょう。
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冷感インナーに関するよくある質問
Q. 冷感インナーは本当に涼しい？効果がないって本当？
接触冷感の効果は生地の熱伝導率によるもので、着た瞬間はしっかりひんやり感じます。ただし、体感温度を下げる「補助」であり、これ単体で熱中症を完全に防げるわけではありません。こまめな水分補給や休憩と組み合わせることで、より高い効果を発揮します。
Q. 洗濯を繰り返すと冷感効果は落ちる？
繊維の凹凸や加工で冷感を出しているタイプは、洗濯回数が増えると効果がゆるやかに落ちることがあります。柔軟剤の使いすぎは生地の凹凸をつぶし冷感・吸汗速乾機能を弱める原因になるため、商品タグの洗濯表示に従い、柔軟剤は控えめにするのがおすすめです。
Q. 冷感インナーは何枚持っておくといい？
汗を吸ったまま着続けると冷感効果が落ちてしまうため、1日で着替える分も含めて2〜3枚をローテーションするのが現場では一般的です。洗い替えがあれば、毎日清潔な状態で機能をフルに活かせます。
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まとめ
熱中症対策には、冷感インナーの着用がおすすめです。着るだけで体感温度が下がり、とても快適に過ごせます。さらに、ネッククーラー・アイスベスト（ペルチェベスト・冷却ベスト）・ファン付き空調作業服などと併用すると、より効果的です。
なお、私ども「作業着専門通販 まもる君」でも、熱中症対策に人気＆おすすめの冷感インナーや熱中症対策アイテムを多数お取り扱いしています。ぜひ、いろいろと比較してお気に入りの1着を探してみてください。
